I detta blogginlägg har vi undersökt effekterna av alkohol och koffein på symtom vid förstorad prostata. Vi har funnit att överdrivet intag av alkohol kan förvärra problemen och öka urinträngningar, medan måttligt intag inte har någon signifikant effekt. Koffein, å andra sidan, kan öka urinproduktionen och göra det svårare att tömma blåsan helt, vilket resulterar i ökad frekvens av urinering. Det rekommenderas därför att begränsa konsumtionen av koffein och alkohol för att lindra symtomen på förstorad prostata. Genom att göra livsstilsjusteringar kan man förbättra sin livskvalitet och minska obehag.
